Paparazzi Κατερίνα Καινούργιου! Δεν υπάρχει ο φωτογράφος! Δεν υπάρχει, κι είναι δω! Φούξια μαγιό μπικίνι, πίσω τα βράχια μπροστά ο φωτογράφος. Μία ακόμα “τυχαία” συνάντηση με το πεπρομένο μιας παρουσιάστριας. Εκείνη να χει γυμναστεί όλο το χειμώνα προφανλως, να χει προσέξει την διατροφή της, τις ποσότητες που καταναλώνει και να φορά πλέον περήφανη το μαγιό της. Να κάνει λίγα βήματα μέσα στο ρηχό νερό, στο σημείο που όσο κι αν περπατάς νομίζεις πως δεν πρόκειται να σε καλύψει πάνω από το γοφό. Μένεις ακίνητη με βλέμα αφηρημένο αλλά γεμάτο μια υφέλπουσα κρυμμένη γοητεία, που δεν κρύβεται όμως όσο ταπιενή κι αν είσια. Ο φωτογράφος μπροστά στου αλλά το μάτι που σκανάριε συνέχεια τον χώρο τον αγνοεί. Δεν υπάρχει. Δεν υπάρχει κι είναι δω!
Author: admin
-

Κατερίνα Καινούργιου ΜΑΓΙΟ! Χωρίς ρετούς μπορώ, χωρίς ντεκαπάζ όχι!
Κατερίνα Καινούργιου ΜΑΓΙΟ! Χωρίς ρετούς μπορώ, χωρίς ντεκαπάζ όχι! Και χωρίς ρετούς ίσως δεν μπορούσε αν δεν το έκανε από μόνη της στις φωτογραφίες που τραβά για το instagram. Σ’ αυτήν εδώ που βλέπετε την Κατερίνα Καινούργιου με το φούξια μαγιό μπικίνι να δείχνει λίγο αφηρημένη ατενίζοντας την παραλία ενώ είμαστε απέναντι της, δεν κάναμε ρετούς και ποτέ δεν κάνουμε. Εκτός από την…καμένη φωτογραφία που το κατέφερε, χωρίς καμία επέμβαση, εκείνο που δεν μπορούσε να “καεί” περισσότερο νομίζουμε είναι το μαλλί της παρουσιάστριας. Δηλαδή δεν νομίζουμε να υπάρχει ίχνος φυσικότηατς στη θέα του. Εσείς τι λέτε;
-

Δέσποινα Βανδή ηλικία ύψος! Μπορείς να μαντέψεις κιλά και…πόντους;
Δέσποινα Βανδή ηλικία ύψος! Μπορείς να μαντέψεις κιλά και…πόντους; Δεν τονίζουμε την ηλικία κάποιου όταν λέμε “πόσο νέος φαίνεται”. Από τη στιγμή που γνωρίζουμε την ηλικία της Δέσποινας Βανδή, δεν είναι λογικό να ξαφνιαζόμαστε θετικά κάθε φορά που αντικρίζουμε αυτό το σώμα που δίνει άλλη βαρύτητα σ΄ένα μαύρο μαγιό μπικίνι; Όταν αντικρίζουμε αυτό το πρόσωπο; Σε παραλία των νοτίων προαστίων φυσικά με τα παιδιά της και με φίλες της παιδικές και τα δικά τους παιδιά. Αναμνηστικές φωτογραφίες…Απ’ αυτή τη φωτογραφία μπορέιτε να μαντέψετε το ύψος κια τα κιλά της;
-

Ράνια Θρασκιά! Στο φούρνο της γειτονιάς με χαρά
Ράνια Θρασκιά! Στο φούρνο της γειτονιάς με χαρά. Από το μάτι καταλαβαίνεις τι λέει και κυρίως, τι θέλει. Το τι ακριβώς επιλέγει να φάει αυτή την ώρα δεν έχει τόση σημασία. Σε φούρνο βρίσκεται..η κυρία μπροστά της που την εξυπηρετεί δείχνει πρόθυμη να της δείξει πολλές από τις προτάσεις και έχει ξεκινήσει να το κάνει. Το αν στις επιλογές υπάρχει και κάτι διαίτης, είναι λίγο άτοπο για φούρνο. Μπαίνεις και ξέρεις καλά τι σε περιμένει..
-

Συναυλίες, θέατρο, σινεμά στο πρόγραμμα του Φεστιβάλ Γλυφάδας 2025
Συναυλίες, θέατρο, σινεμά στο πρόγραμμα του Φεστιβάλ Γλυφάδας 2025 Συναυλίες, θέατρο, σινεμά στο πρόγραμμα του Φεστιβάλ Γλυφάδας 2025
Έναρξη: Τετάρτη 9 Ιουλίου 8:30 μ.μ.
Γ’ Μαρίνα Γλυφάδας / Είσοδος Ελεύθερη
Μετά το τέλος συναυλιών και θεατρικών παραστάσεων ενηλίκων, δωρεάν μεταφορά με λεωφορεία της δημοτικής συγκοινωνίας
Το αγαπημένο Φεστιβάλ του καλοκαιριού έρχεται στις 9 Ιουλίου με δωρεάν εκδηλώσεις για όλους και υπόσχεται βραδιές μοναδικές και αξέχαστες παρά θιν’ αλός. Ο θεσμός που καθιέρωσε ο Δήμαρχος Γλυφάδας Γιώργος Παπανικολάου είναι και πάλι εδώ με τις καλύτερες θεατρικές παραστάσεις της σεζόν, μεγάλες συναυλίες, εξαιρετικές κινηματογραφικές ταινίες. Το Α΄μέρος του Φεστιβάλ διαρκεί από τις 9 Ιουλίου έως τις 6 Αυγούστου και ακολουθεί το Β΄μέρος, με μια ολιγοήμερη διακοπή τον Αύγουστο. Παράλληλα, πραγματοποιείται, ήδη από την 1η Ιουλίου, το Παιδικό Φεστιβάλ στις Παιδικές χαρές και στο Πάρκο Κυκλοφοριακής Αγωγής.
Στη Γ΄Μαρίνα το πρόγραμμα του Φεστιβάλ ξεκινάει με τους αδελφούς Διονυσίου και αφιέρωμα στον πατέρα τους, Στράτο Διονυσίου (Τετάρτη 9 Ιουλίου). Στο Α΄μέρος περιλαμβάνονται επίσης συναυλίες με τους: Αναστάσιο Ράμμο (Σάββατο 12 Ιουλίου), Δημήτρη Ζερβουδάκη / Μελίνα Κανά (Κυριακή 13 Ιουλίου), Κατερίνα Κατσίγιαννη (Τρίτη 15 Ιουλίου), Πασχάλη (Δευτέρα 21 Ιουλίου), Αφιέρωμα στον Λαυρέντη Μαχαιρίτσα με τους: Διονύση Τσακνή, Χρήστο Θηβαίο, Μιρέλα Πάχου, Steve Tesser, ειδική συμμετοχή: Γιάννης Ζουγανέλης (Κυριακή 27 Ιουλίου).
Θεατρικές παραστάσεις Α΄ μέρους Φεστιβάλ:
«Ο Φιάκας» του Δημοσθένη Μισιτζή (Παρασκευή 11 Ιουλίου)
«Καλά θα πάει» (Τετάρτη 16 Ιουλίου)
«Λυσιστράτη» του Αριστοφάνη (Πέμπτη 17 Ιουλίου)
«Οιδίπους Τύραννος» του Σοφοκλή (Παρασκευή 18 Ιουλίου)
«Αθήνα … και πάλι Αθήνα» (Τετάρτη 23 Ιουλίου)
«Στέλλα Βιολάντη» του Γρηγόρη Ξενόπουλου (Πέμπτη 24 Ιουλίου)
Κινηματογραφικές ταινίες Α΄μέρους Φεστιβάλ:
«Εξωτικό Ξενοδοχείο Μάριγκολντ» (Σάββατο 19 Ιουλίου)
«Spy» (Κυριακή 20 Ιουλίου)
«Αφανείς Ηρωίδες» (Σάββατο 26 Ιουλίου)
«Τα Παιδιά του Χειμώνα» (Τρίτη 29 Ιουλίου)
«A Complete Unknown» (Τετάρτη 30 Ιουλίου)
«The Artist» (Παρασκευή 1 Αυγούστου)
«Forrest Gump» (Δευτέρα 4 Αυγούστου)
«Βρε Καλώς τους» (Τρίτη 5 Αυγούστου)
«Πάντα Υπάρχει το Αύριο» (Τετάρτη 6 Αυγούστου)
Μπορείτε να δείτε αναλυτικά το πρόγραμμα και εδώ:
Υπεύθυνη των εκδηλώσεων του Φεστιβάλ Γλυφάδας 2025 είναι η Εντεταλμένη Δημοτική Σύμβουλος Πολιτισμού Γεωργία Βαμβακερού.
Η είσοδος στις εκδηλώσεις είναι ΔΩΡΕΑΝ για όλους, κατοίκους και επισκέπτες της πόλης μας. Αντί εισιτηρίου, ο Δήμος Γλυφάδας συγκεντρώνει τρόφιμα και φάρμακα για τις κοινωνικές δομές του.
Μετά το τέλος των συναυλιών και των θεατρικών παραστάσεων ενηλίκων, δύο λεωφορεία της δημοτικής συγκοινωνίας θα είναι σταθμευμένα, όπως και τις προηγούμενες χρονιές, στο χώρο της Γ’ Μαρίνας και θα μεταφέρουν δωρεάν τον κόσμο στις γειτονιές της Γλυφάδας, ακολουθώντας τα εξής δύο δρομολόγια:
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ 1 : 3η Μαρίνα, Ελευθερίου Βενιζέλου, Βουλιαγμένης, Ιασωνίδου, Κων. Αθανάτου/Άγιος Τρύφωνας, Ελευθέρου Ανθρώπου, Πλατεία Καραϊσκάκη, Μικράς Ασίας, Γεννηματά, Μυστρά.
ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ 2 : 3η Μαρίνα, Ζέρβα, Πλατεία Κατράκη, Αγίου Νικολάου, Ρήγα Φεραίου, Γούναρη, Εφορία, Αγία Τριάδα, Νάξου, Όλγας, Παπανδρέου/ΔΕΗ, Δελφών, Ιθάκης, Μυστρά.
The Ellinikon! ΝΕΑ Αύξηση της επιφάνειας δόμησης
-

9ο Μεσογειακό Φεστιβάλ Δήμου Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης
9ο Μεσογειακό Φεστιβάλ Δήμου Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης «Μία Θάλασσα Τραγούδια»
11 – 13 Ιουλίου 2025 | Πλατεία Βάρκιζας – Λιμάνι
Είσοδος ΕλεύθερηΟ Δήμος Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης υποδέχεται το καλοκαίρι με τον πιο μελωδικό τρόπο: το 9ο Μεσογειακό Φεστιβάλ, έναν τριήμερο θεσμό αφιερωμένο στη μουσική, την παράδοση και τον πολιτισμό της Μεσογείου.
Από την Παρασκευή 11 έως και την Κυριακή 13 Ιουλίου 2025, η Πλατεία Βάρκιζας μεταμορφώνεται σε έναν ζωντανό πολιτιστικό κόμβο, με συναυλίες υψηλού επιπέδου, ναυταθλητικές επιδείξεις, εικαστικά και άλλες καλλιτεχνικές δράσεις, σε ένα μοναδικό σκηνικό δίπλα στη θάλασσα.
Παρασκευή 11 Ιουλίου 21:00
Οικοδομές σε Γλυφάδα: Οργασμός νέων οικοδομών με όραμα
– «Με άρωμα θάλασσας» – Συναυλία με τους EncardiaΜια μουσική και χορευτική διαδρομή στη Μεσόγειο, από τη Νότια Ιταλία έως τον Πόντο και την Κύπρο, γεμάτη ρυθμούς, ιστορίες και αρώματα της θάλασσας.
Σάββατο 12 Ιουλίου 21:00
– «Το πρώτο μου Τριαντάφυλλο» – Συναυλία με τους Θοδωρή Βουτσικάκη και Λίνα Νικολακοπούλου
Ένα ταξίδι στις μεγάλες στιγμές του ελληνικού τραγουδιού, με τη συμμετοχή της εξαιρετικής ορχήστρας Bronza Banda.Κυριακή 13 Ιουλίου 21:00
– Συναυλία με την Έλενα ΠαπαρίζουΗ αγαπημένη ερμηνεύτρια ανεβαίνει στη σκηνή με όλες τις μεγάλες της επιτυχίες, σε μια εκρηκτική live εμφάνιση γεμάτη ενέργεια, συναίσθημα και κέφι!
Χώρος: Πλατεία Βάρκιζας – Λιμάνι (Λεωφ. Ποσειδώνος 12, Βάρκιζα)


-

The Ellinikon! ΝΕΑ Αύξηση της επιφάνειας δόμησης κατά 40%… Πάει το πράσινο
The Ellinikon! ΝΕΑ Αύξηση της επιφάνειας δόμησης κατά 40%… Πάει το πράσινο Ο ναύαρχος Αποστολάκης παρεμβαίνει υπέρ των πολιτών που ήδη συγκεντρώνουν υπογραφές διαμαρτυρίας καθώς βλέπουν την ποιότητα ζωής τους να φθίνει. Στην ερώτηση υπογραμμίζει ως σοβαρότερα προβλήματα:
Την κυκλοφοριακή συμφόρηση.
Τα νεοεφμανισθέντα πλημμυρικά φαινόμενα.
Την αυξημένη της ηχορύπανσης και την εκπομπή μικροσωματιδίων και σκόνης.
Την αποστέρηση από ελεύθερους χώρους και χώρους πρασίνου.
Ο Β. Αποστολάκης σημειώνει ότι η υπομονή των κατοίκων δοκιμάζεται καθημερινά, καθώς παρακολουθούν την ολική αλλαγή μιας τεράστιας έκτασης, εντός αστικού ιστού, που έχει άμεσες συνέπειες στη καθημερινότητά τους και γενικότερα στη ποιότητα ζωής τους.Επίσης, ο ναύαρχος ρωτάει ποιος θα πληρώσει τις ρήτρες εκατομμυρίων για την καθυστέρηση υλοποίησης του χρονοδιαγράμματος του έργου; Η εταιρία ή το ελληνικό Δημόσιο;
– Επίσης ο βουλευτής Επικρατείας ρωτάει τον υπουργό Ανάπτυξης :Είναι σε γνώση του Υπουργείου εάν η κατασκευάστρια εταιρεία τηρεί όλες τις δεσμεύσεις σχετικά με τις ενέργειες που πρέπει να εκτελεί για τον περιορισμό των αρνητικών συνεπειών από την κατασκευή του έργου;
– Ποια μέτρα προτίθεται να λάβει για την προστασία του δημόσιου χώρου, του πρασίνου και της ελεύθερης πρόσβασης των πολιτών στον αιγιαλό;
Ο κ. Αποστολάκης στην ερώτησή του καταγγέλλει ότι τον Δεκέμβριο του 2024 υπογράφηκε Κοινή Υπουργική Απόφαση [ΥΠΕΝ/ΑΓΕ/128008/524 (ΦΕΚ Β 6627/04.12.2024)] που αφορά στη νέα χωρική οργάνωση των Ζωνών Ανάπτυξη του Μητροπολιτικού Πόλου Ελληνικού-Αγίου Κοσμά που δίνει έγκριση για:
Αύξηση της επιφάνειας δόμησης κατά 40%, με επιπλέον 66.290 τετραγωνικά μέτρα δόμησης σε νέες εκτεταμένες κτιριακές εγκαταστάσεις.
Κατασκευή βαρέων λιμενικών έργων στο παραθαλάσσιο μέτωπο Αγίου Κοσμά, του Ελληνικού.
Οι όμοροι Δήμοι προσέφυγαν στο Συμβούλιο της Επικρατείας ζητώντας την ακύρωση της συγκεκριμένης κοινής υπουργικής Απόφασης με βασικό επιχείρημα ότι η αύξηση της δόμησης έγινε χωρίς να μελετηθούν οι επιπτώσεις στη περιοχή. Οι προσφεύγοντες σημειώνουν ότι οι επεμβάσεις στον αιγιαλό και την παραλία θα πρέπει να περιορίζονται στο απολύτως αναγκαίο, να μην επηρεάζουν την ελεύθερη πρόσβαση των πολιτών στον αιγιαλό και να μην επηρεάζουν το οικοσύστημα.Κλιματική αλλαγή! Το Το «The Ellinikon» Θα αλλάξει το μικροκλίμ
-

3Β! Έκτακτα μέτρα για την αντιμετώπιση του καύσωνα
3Β! Έκτακτα μέτρα για την αντιμετώπιση του καύσωνα Κλιματιζόμενοι χώροι στη διάθεση των πολιτών από τον Δήμο Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης
Ο Δήμος Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης, στο πλαίσιο των μέτρων προστασίας από τον επερχόμενο καύσωνα, ενημερώνει τους πολίτες ότι από τη Δευτέρα 07 Ιουλίου έως την Πέμπτη 10 Ιουλίου θα είναι διαθέσιμοι οι παρακάτω κλιματιζόμενοι χώροι:
Κοινωνικός Ξενώνας Ενηλίκων – Βουλιαγμένη
Ωράριο: Καθημερινά, 08:00 – 22:00
Διεύθυνση: Λητούς 20, 16671 Βουλιαγμένη
Τηλέφωνο Γραμματείας: 210‑8962619
Λέσχες Φιλίας Δήμου (ΚΑΠΗ)
Ωράριο: Δευτέρα – Παρασκευή, 08:00–13:30
ΚΑΠΗ Βάρης
Διεύθυνση: Τερψιχόρης 4, 16672 Βάρη
Τηλ.: 210‑8972203
ΚΑΠΗ Βούλας
Διεύθυνση: Α’ Κτήριο Πάρκου Εθνικής Αντίστασης, Ζεφύρου 2, 16673 Βούλα
Τηλ.: 210‑8956061
ΚΑΠΗ Βουλιαγμένης
Διεύθυνση: Αφροδίτης 2, 16671 Βουλιαγμένη
Τηλ.: 213‑2020707
Πρόσθετες πληροφορίες & επικοινωνία
Για έκτακτες ανάγκες μεταφοράς ή βοήθειας: κα Κατερίνα Σταμπέλου,
Τηλ.: 693 842 5140
Κεντρική Γραμμή Δημότη: 15888Δημαρχείο: Λεωφ. Κ. Καραμανλή 18, 16673 Βούλα
Συμβουλές προστασίας από τον καύσωνα
Παρακαλούνται ιδιαίτερα οι ευάλωτες ομάδες (ηλικιωμένοι, παιδιά, άτομα με προβλήματα υγείας) να αξιοποιήσουν τους κλιματιζόμενους χώρους και να τηρούν τις γενικές οδηγίες των αρμόδιων αρχών (ενυδάτωση, αποφυγή έκθεσης σε ώρες αιχμής, ελαφριά ένδυση).
Ο Δήμος Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης παραμένει δίπλα στους πολίτες με υπευθυνότητα και φροντίδα.
Για περαιτέρω πληροφορίες, μπορείτε να απευθυνθείτε στις κοινωνικές υπηρεσίες ή να καλέσετε στα παραπάνω τηλέφωνα.
-

Ο Άκης Πετρετζίκης μας εύχεται «καλό καλοκαίρι»
ο Άκης Πετρετζίκης μας εύχεται «καλό καλοκαίρι» Σαββατοκύριακο, 05 και 06 Ιουλίου, με «Kitchen Lab» και τα πιο νόστιμα πιάτα που έχετε δοκιμάσει! O αγαπημένος μας σεφ και παρουσιαστής μας λέει την πιο νόστιμη καλησπέρα, στις 2 τελευταίες εκπομπές της σεζόν! Ο Άκης Πετρετζίκης αύριο Σάββατο 05 Ιουλίου παρουσιάζει ένα επεισόδιο «Kitchen Lab» στις 16:40 στο οποίο δημιουργεί πιάτα που έχουν να διηγηθούν πολλά και όμως γίνονται με πολύ απλά υλικά.
Πρώτο πιάτο στο σαββατιάτικο μενού ένα μπουγιουρντί, χαρακτηριστικό βορειοελλαδίτικο φαγητό, γεμάτο με μνήμες από Ανατολή που προσαρμόζεται τέλεια σε κάθε τραπέζι. Πρόκειται για τον απόλυτο μεζέ της Βόρειας Ελλάδας, ζουμερό, λαχταριστό, πικάντικο και χορταστικό. Αρχικά, σε μπολ, ανακατεύει ζάχαρη, μπούκοβο, ρίγανη και ελαιόλαδο. Προσθέτει κομμένα ντοματίνια, πιπεριά σε λεπτές λωρίδες, φρεσκοτριμμένο πιπέρι και ανακατεύει. Βάζει το μισό μείγμα σε πυρίμαχο σκεύος, σπάει τη φέτα από πάνω, προσθέτει το υπόλοιπο μείγμα, καλύπτει με αλουμινόχαρτο και ψήνει. Ξεσκεπάζει, πασπαλίζει με κασέρι, συνεχίζει το ψήσιμο και σερβίρει με φρυγανισμένο ψωμί.
Για κυρίως γεύμα, ο αγαπημένος μας σεφ ετοιμάζει ρολό γεμιστό με σάλτσα ντομάτας, ένα οικογενειακό φαγητό που μετατρέπεται σε comfort food, με πολύ απλά βήματα. Πρώτα, σοτάρει κρεμμύδι και σκόρδο με ελαιόλαδο, κι έπειτα προσθέτει αλάτι, πιπέρι, και ζάχαρη. Ρίχνει ντομάτα, ρίγανη, νερό, ζωμό λαχανικών, σιγοβράζει και στο τέλος προσθέτει μαϊντανό. Σε δεύτερο στάδιο ετοιμάζει τον κιμά, τρίβοντας και στραγγίζοντας κρεμμύδι και αναμειγνύοντάς το με ξίδι, φρυγανιά, μαϊντανό, τυρί, αυγά, αλάτι, πιπέρι και ελαιόλαδο. Απλώνει δύο λαδόκολλες, τοποθετεί το μείγμα του κιμά, το ανοίγει, απλώνει τα 2/3 της σάλτσας, τυλίγει με τη βοήθεια της λαδόκολλας και κλείνει σε σχήμα καραμέλας. Μεταφέρει σε ταψί με σχάρα, ψήνει για 1 ώρα, ξεσκεπάζει, απλώνει την υπόλοιπη σάλτσα, τριμμένο τυρί και μεταφέρει ξανά στον φούρνο για ακόμη μισή ώρα. Αφαιρεί από τον φούρνο και σερβίρει με πουρέ και ψιλοκομμένο μαϊντανό.
Για γλυκό, ο Άκης επιλέγει μια πολύ δημιουργική συνταγή: ψητά νεκταρίνια με crumble φουντουκιού και παγωτό. Πρόκειται για ένα επιδόρπιο που απογειώνει τη φρεσκάδα και τη γεύση, σε ένα ιδιαίτερα ανατρεπτικό αποτέλεσμα. Ξεκινάει χτυπώντας στο πολυκοπτικό φουντούκια, ζάχαρη, αλεύρι, βούτυρο, βανίλια, και αλάτι και ψήνοντας το μείγμα στο φούρνο για 20-25 λεπτά. Συνεχίζει ετοιμάζοντας τα νεκταρίνια, κόβοντάς τα σε κομμάτια, πασπαλίζοντάς τα με ζάχαρη και καραμελώνοντάς τα σε τηγάνι σε δυνατή φωτιά. Γυρίζει τα νεκταρίνια με τσιμπίδα, σβήνει με κονιάκ, προσθέτει βούτυρο, εκχύλισμα βανίλιας, κανέλα, αλάτι και ανακατεύει. Σπάει το crumble, το βάζει σε πιάτο, και το σερβίρει με παγωτό, τα νεκταρίνια, το ζουμί από το ψήσιμο και φρέσκο δυόσμο.
Την Κυριακή 06 Ιουλίου ο Άκης Πετρετζίκης μας εύχεται «καλό καλοκαίρι», παρουσιάζοντας στις 16:40 το τελευταίο επεισόδιο του «Kitchen Lab» για τη φετινή σεζόν, με ένα πανεύκολο και πολύ ταξιδιάρικο μενού.
Ξεκινάει από τη Βουλγαρία, για να φτιάξει τυρόπιτα μπανίτσα, μια πολύ χαρακτηριστική πίτα της χώρας με λίγα υλικά, πολλή γεύση και μια παράδοση που περνάει από γιαγιά σε εγγόνι και από γειτονιά σε γειτονιά. Πρώτα, ανακατεύει γιαούρτι, αυγά, φέτα, αλάτι και πιπέρι και ύστερα αλείφει ταψί με βούτυρο, στρώνει δύο φύλλα κρούστας για πίτες, βάζει γέμιση, απλώνει κατά μήκος, πασπαλίζει με βούτυρο, ρολάρει και τοποθετεί στο κέντρο του ταψιού σε σχήμα σαλιγκαριού.
Επαναλαμβάνει τη διαδικασία άλλες 4 φορές, περιχύνει με βούτυρο όλα τα φύλλα, ψήνει, κόβει σε κομμάτια και σερβίρει.
Για κυρίως γεύμα, ο αγαπημένος μας σεφ ταξιδεύει στην Τήνο και φτιάχνει τα γεμιστά του νησιού, μια υπέροχη συνταγή με λίγα υλικά, χωρίς ρύζι αλλά μοναδική γεύση. Αρχικά, κόβει οριζόντια μια φέτα από την κάτω πλευρά μιας ντομάτας, το αφαιρεί κάνοντας ένα μικρό άνοιγμα, βγάζει προσεκτικά τη σάρκα σε ένα μπολ και επαναλαμβάνει την ίδια διαδικασία για άλλες 9 ντομάτες. Κατόπιν, σοτάρει κρεμμύδι και σκόρδο με ζάχαρη, προσθέτει το εσωτερικό της ντομάτας και σιγοβράζει. Μόλις κρυώσει το μείγμα, προσθέτει αυγά, τυρί, φρυγανιά, ελαιόλαδο και μυρωδικά. Γεμίζει τις ντομάτες, βάζει βούτυρο και το καπάκι, περιχύνει με ζουμί, πασπαλίζει με φρυγανιά, ψήνει και σερβίρει με ζουμί, φρέσκα μυρωδικά και πιπέρι.
Για τελευταία συνταγή της σεζόν, ο Άκης φτιάχνει μια πανεύκολη σοκολατένια τάρτα με παγωτό, ένα γλυκό που δεν χρειάζεται πολλά λόγια αλλά μόλις 4 υλικά, ένα από τα οποία είναι το παγωτό. Χτυπάει στο μούλτι γεμιστά μπισκότα με βούτυρο, απλώνει το μείγμα σε ταρτιέρα, κάνοντας γείσο, ισιώνει με ένα ποτήρι και βάζει στην κατάψυξη. Βάζει παγωτό με μπισκότα σε ένα μπολ, το λιώνει με ένα πηρούνι, το απλώνει πάνω στη βάση και το βάζει ξανά στην κατάψυξη. Ξεφορμάρει, κόβει σε κομμάτια και σερβίρει με σαντιγί και δυόσμο, λέγοντας «καλό καλοκαίρι” με τον πιο γλυκό τρόπο.
Δείτε το trailer εδώ: https://www.youtube.com/watch?v=LYV1Uskm-Tg
«Kitchen Lab», κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 16:40


Άκης Πετρετζίκης Νηστίσιμες ΣΥΝΤΑΓΕΣ
-

Σύνταξη ελεύθερων επαγγελματιών
Πάνω από 40.000 ελεύθεροι επαγγελματίες (έμποροι βιοτέχνες, αυτοκινητιστές, μηχανικοί, δικηγόροι, γιατροί κλπ) ασφαλισμένοι στον πρώην ΟΑΕΕ (ΤΕΒΕ – ΤΑΕ – ΤΣΑ) και το πρώην ΕΤΑΑ (ΤΣΜΕΔΕ, ΤΣΑΥ, Νομικών) έχουν τη δυνατότητα να ανοίξουν την πόρτα της σύνταξης εκμεταλλευόμενοι σχετικές διατάξεις που δίνουν τη δυνατότητα εξόδου άμεσα διατηρώντας τη δραστηριότητά τους αφού ο νόμος προβλέπει πλέον ότι μπορούν να υποβάλουν σχετικό αίτημα συνταξιοδότησης και να λαμβάνουν το 100% της σύνταξης για όσο χρονικό διάστημα παράλληλα απασχολούνται με μικρή επιβάρυνση. Επιπλέον το χαμηλό όφελος για όσους παραμένουν στην ασφάλιση άνω των 40 ετών κάνει αναγκαστική την επιλογή για αυτήν την κατηγορία ασφαλισμένων με μακρύ και σταθερό ασφαλιστικό βίο ενώ κάνει και ιδιαίτερα ελκυστική την εξαγορά πλασματικών ετών για τη συμπλήρωση της 40ετίας.
Σύμφωνα με τον δικηγόρο Διονύση Ρίζο η πόρτα της σύνταξης για τους ασφαλισμένους και τις ασφαλισμένες επαγγελματίες ανοίγει ως εξής:
Γυναίκες ασφαλισμένες
- Για τις γυναίκες ασφαλισμένες υπάρχει κατ’ αρχάς η γενική διάταξη με την οποία κάποια μπορεί να συνταξιοδοτηθεί με τουλάχιστον 15 έτη ασφάλισης και το 67ο έτος της ηλικίας της. Η εν λόγω κατηγορία ασφαλισμένων μπορεί να λάβει πλήρη αναλογική σύνταξη για τα έτη ασφάλισης που έχει συμπληρώσει. Να πούμε εδώ ότι ΔΕΝ μπορεί να γίνει εξαγορά πλασματικών ετών για τη συμπλήρωση 15ετίας κι επομένως πρέπει όλος ο χρόνος να είναι πραγματικός. ΟΛΕΣ οι περιπτώσεις ασφαλισμένων που συμπληρώνουν το 67ο έτος της ηλικίας τους και έχουν τουλάχιστον 15 έτη ασφάλισης συμφέρει να υποβάλουν άμεσα αίτηση για συνταξιοδότησης.
Παράδειγμα: Γυναίκα ασφαλισμένη με επιχείρηση στο όνομά της ξεκίνησε την ασφάλιση το 2000 και συμπλήρωσε εντός του 2025 το 67ο έτος της ηλικίας της. Έχει επομένως σήμερα 25 έτη και η συμφέρουσα επιλογή για την ίδια είναι άμεσα να υποβάλει αίτημα συνταξιοδότησης ανεξάρτητά από το εάν θα συνεχίσει ή όχι τη δραστηριότητά της.
- Γυναίκες ασφαλισμένες που συμπληρώνουν το 62ο έτος της ηλικίας τους και είτε συμπληρώνουν 40 έτη πραγματικής ασφάλισης ή μπορούν να συμπληρώσουν τη 40ετία με εξαγορές πλασματικών ετών. Οι συγκεκριμένες ασφαλισμένες μπορούν να συνταξιοδοτηθούν έτσι με πλήρη σύνταξη άμεσα. Όσες μπορούν να φτάσουν τη 40ετία συμφέρει το γρηγορότερο δυνατόν να υποβάλουν αίτηση συνταξιοδότησης καθώς η παραμονή επιπλέον από το χρόνο αυτό δεν είναι συμφέρουσα ενώ είναι επωφελέστερη επιλογή η έναρξη συνταξιοδότησης έστω και με συνέχιση της δραστηριότητας.
Παράδειγμα: Γυναίκα ασφαλισμένη στο πρώην ΤΕΒΕ το 1987 συμπληρώνει εντός του 2025 συνολικά 38 έτη ασφάλισης. Η συμφέρουσα επιλογή για την ίδια είναι να εξαγοράσει 2 πλασματικά έτη και έτσι άμεσα να υποβάλει αίτημα συνταξιοδότησης ανεξάρτητά από το εάν θα συνεχίσει ή όχι τη δραστηριότητά της.
Άνδρες ασφαλισμένοι
- Για τους άνδρες ασφαλισμένους υπάρχει και εδώ η γενική διάταξη με την οποία κάποιος μπορεί να συνταξιοδοτηθεί με τουλάχιστον 15 έτη ασφάλισης και το 67ο έτος της ηλικίας του. Η εν λόγω κατηγορία ασφαλισμένων μπορεί να λάβει πλήρη αναλογική σύνταξη για τα έτη ασφάλισης που έχει συμπληρώσει. Στην περίπτωση των ανδρών μπορεί να γίνει εξαγορά του στρατού και μόνο για τη συμπλήρωση 15ετίας. ΟΛΕΣ οι περιπτώσεις ασφαλισμένων που συμπληρώνουν το 67ο έτος της ηλικίας τους και έχουν τουλάχιστον 15 έτη ασφάλισης συμφέρει να υποβάλουν άμεσα αίτηση για συνταξιοδότησης έστω με συνέχιση της δραστηριότητας.
Παράδειγμα: Άνδρας ασφαλισμένος στο πρώην ΤΣΑ το 1995 συμπληρώνει εντός του 2025 το 67ο έτος της ηλικίας του. Έχει επομένως σήμερα 26 έτη και η συμφέρουσα επιλογή είναι άμεσα να υποβάλει αίτημα συνταξιοδότησης ανεξάρτητά από το εάν θα συνεχίσει ή όχι τη δραστηριότητά του.
- Οι άνδρες μπορούν να συνταξιοδοτηθούν κυρίως με τη γενική διάταξη που αφορά όσους συμπληρώνουν το 62ο έτος της ηλικίας τους και είτε συμπληρώνουν 40 έτη πραγματικής ασφάλισης ή μπορούν να συμπληρώσουν τη 40ετία με εξαγορές πλασματικών ετών. Οι συγκεκριμένοι ασφαλισμένοι μπορούν να συνταξιοδοτηθούν με πλήρη σύνταξης. Όσοι μπορούν να φτάσουν τη 40ετία συμφέρει άμεσα να υποβάλουν αίτηση συνταξιοδότησης καθώς η παραμονή επιπλέον από το χρόνο αυτό δεν είναι συμφέρουσα ενώ είναι επωφελέστερη επιλογή η έναρξη συνταξιοδότησης έστω και με συνέχιση της δραστηριότητας.
Παράδειγμα: Άνδρας ασφαλισμένος στο πρώην ΤΕΒΕ το 1989 συμπληρώνει εντός του 2021 συνολικά 36 έτη ασφάλισης. Η συμφέρουσα επιλογή για τον ίδιο είναι να εξαγοράσει 4 πλασματικά έτη και έτσι άμεσα να υποβάλει αίτημα συνταξιοδότησης ανεξάρτητά από το εάν θα συνεχίσει ή όχι τη δραστηριότητά του.
Άνδρες – γυναίκες νέοι ασφαλισμένοι
Για τους άνδρες και τις γυναίκες ασφαλισμένους μετά την 1-1-1993 υπάρχει η ειδική περίπτωση της χορήγησης μειωμένης σύνταξης. Με αυτήν μπορεί να συνταξιοδοτηθεί κάποιος ή κάποια με τουλάχιστον 15 έτη ασφάλισης και το 62ο έτος της ηλικίας του χωρίς να χρειάζεται να συμπληρώσει 40 έτη ασφάλισης. Απαραίτητη προϋπόθεση να υπάρχουν 750 ημέρες ασφάλισης την τελευταία 5ετία πριν από την αίτηση της συνταξιοδότησής. Η εν λόγω κατηγορία ασφαλισμένων μπορεί να λάβει μειωμένη αναλογική σύνταξη για τα έτη ασφάλισης που έχει συμπληρώσει. Η μείωση σε αυτήν την περίπτωση αφορά την Εθνική Σύνταξη και φτάνει τα 130,91 €. Η Ανταποδοτική Σύνταξη χορηγείται πλήρης. ΟΛΕΣ οι περιπτώσεις νέων ασφαλισμένων μετά την 1/1/1993 που συμπληρώνουν το 62ο έτος της ηλικίας τους και έχουν τουλάχιστον 20 έτη ασφάλισης συμφέρει να υποβάλουν άμεσα αίτηση για συνταξιοδότηση με συνέχιση της δραστηριότητας.Πλασματικοί χρόνοι
Για τη συμπλήρωση της προϋπόθεσης των 40 ετών ασφάλισης μπορεί να γίνει χρήση των πλασματικών ετών του ν. 3996/2011. Έτσι μπορεί να εξαγοραστεί ο χρόνος της στρατιωτικής θητείας εφόσον δεν έχει καλυφθεί από ασφάλιση, ο χρόνος σπουδών, ο χρόνος των τέκνων, κενά ασφάλισης αν υπάρχουν αλλά και να χρησιμοποιηθεί δωρεάν ο χρόνος επιδοτούμενης ανεργίας. Το κόστος για την εξαγορά για έναν έμπορο – επαγγελματία ασφαλισμένο στην πρώτη κατηγορία το κόστος είναι 180,75 € / μήνας. Η εξόφληση γίνεται με παρακράτηση από τη σύνταξη. -

Εργόσημα! 49.000 περιπτώσεις παρατυπιών
Εργόσημα! 49.000 περιπτώσεις παρατυπιών Τι σημαίνει αυτό για εργαζόμενους και εργοδότες
Το εργόσημο πρόκειται να μεταρρυθμιστεί ώστε να διατηρηθεί ο νόμιμος χαρακτήρας του, χωρίς να αφήνει περιθώρια παρατυπιών ή εκμετάλλευσης. Οι αλλαγές θα επιβάλουν πιο αυστηρούς ελέγχους, αλλά και ευκολότερη ηλεκτρονική χρήση, μειώνοντας τη γραφειοκρατία και τον κίνδυνο καταστρατήγησης.
Οι κρατήσεις για ασφαλιστικά ταμεία υπολογίζονται σε 25% επί της αμοιβής και επιμερίζονται στους εξής κλάδους:
Κύρια σύνταξη
Ασθένεια σε είδος και χρήμα
Επικουρική ασφάλιση
ΟΕΚ (παλιά εισφορά εργαζόμενου)
Τα προβλήματα του εργοσήμου
Παρά την πρόθεσή του να λειτουργήσει ως εργαλείο νομιμότητας, το εργόσημο παρουσιάζει σημαντικές δυσλειτουργίες, όπως:
Έλλειψη ανώτατου ορίου εισφορών, με αποτέλεσμα υπερτιμολογημένες αμοιβές.
Μη διασταύρωση απασχόλησης ανά εργαζόμενο, που επιτρέπει τεχνητή κατανομή σε δεκάδες εργοδότες.
Χρήση για “ξέπλυμα” χρημάτων μέσω μεγάλων ποσών σε ολιγοήμερη απασχόληση.
Σοβαρές παρατυπίες και καταστρατηγήσεις της νομοθεσίας εντοπίστηκαν σε ελέγχους που διενήργησαν ο ΕΦΚΑ και η Εθνική Αρχή Διαφάνειας στη χρήση του εργοσήμου, με τα πορίσματα να οδηγούνται και στις αρμόδιες εισαγγελικές Αρχές. Οι διαπιστώσεις δείχνουν εκτεταμένη φοροδιαφυγή, ξέπλυμα χρήματος και ανασφάλιστη εργασία μέσω ενός εργαλείου που θεσπίστηκε για την καταπολέμηση της μαύρης εργασίας.
Τα ευρήματα σοκάρουν
Εργάτης γης εμφανίστηκε να έχει απασχοληθεί το 2017 από 29 εργοδότες, το 2018 από 58, το 2019 από 35 και το 2020 από 42, με συνολικές εργοδοτικές αμοιβές κοντά στο 1 εκατομμύριο ευρώ.
Υπήρξαν εξαργυρώσεις εργοσήμων ύψους έως και 500.000 ευρώ σε ετήσια βάση.
Εντοπίστηκαν 49.000 περιπτώσεις παρατυπιών, σύμφωνα με πόρισμα που παρέλαβε το Υπουργείο Εργασίας.
Καταγράφηκαν εργοδότες που εμφάνισαν υπέρογκα ποσά αμοιβών σε ανειδίκευτους εργάτες, με στόχο την εκμετάλλευση φοροαπαλλαγών.
Ποιες αλλαγές έρχονται στο εργόσημο
Για την αντιμετώπιση των παραβάσεων και την ενίσχυση της διαφάνειας, το Υπουργείο Εργασίας προχωρά σε ριζικές αλλαγές στη λειτουργία του εργοσήμου
Θέσπιση ανώτατου πλαφόν στην ασφαλιστέα αμοιβή μέσω εργοσήμου.
Κατάργηση φυσικής πληρωμής μέσω ΕΛΤΑ και μετάβαση αποκλειστικά σε online πληρωμές μέσω τραπεζών και πλατφορμών.
Έλεγχος της διάρκειας και συχνότητας απασχόλησης ανά εργαζόμενο και εργοδότη, για αποτροπή τεχνητής διάσπασης εργοδοσίας.
Τι είναι το εργόσημο και πώς λειτουργεί
Το εργόσημο, που θεσπίστηκε το 2012, είναι ειδική επιταγή (έντυπη ή ηλεκτρονική), που συνδυάζει πληρωμή και ασφάλιση για εργαζόμενους χωρίς σταθερό εργοδότη, όπως:
Οικιακοί βοηθοί
Κηπουροί
Εργάτες γης
Φύλακες και μεταφορείς παιδιών

-

Η Ελλάδα κατέγραψε τον Ιούνιο τον πέμπτο υψηλότερο πληθωρισμό στην Ευρωζώνη
Κρίσιμο πρόβλημα παραμένει η ακρίβεια για τα ελληνικά νοικοκυριά που είδαν τον πληθωρισμό να «σκαρφαλώνει» στο 3,6% κατά τη διάρκεια του Ιουνίου, σύμφωνα με τα προκαταρκτικά στοιχεία που δημοσίευσε η Eurostat. Σε επίπεδο Ευρωζώνης, ο πληθωρισμός σε ετήσιο επίπεδο διαμορφώθηκε στο 2% από 1,9% τον Μάιο. Το κόστος ζωής είναι χαμηλότερο από τον μέσο όρο της ΕΕ αλλά σε σχέση με το κατά κεφαλήν εισόδημα (65% του μέσου όρου της ΕΕ), οι Έλληνες δαπανούν μεγαλύτερο ποσοστό του εισοδήματός τους για βασικές ανάγκες.
Το κατά κεφαλήν εισόδημα στην Ελλάδα είναι περίπου 65% του μέσου όρου της ΕΕ, ενώ το κόστος ζωής είναι στο 83% του ευρωπαϊκού μέσου όρου. Αυτό σημαίνει ότι οι Έλληνες ξοδεύουν δυσανάλογα μεγάλο μέρος του εισοδήματός τους σε βασικές ανάγκες όπως στέγαση, τρόφιμα και ενέργεια
Η Ελλάδα κατέγραψε τον Ιούνιο τον πέμπτο υψηλότερο πληθωρισμό στην Ευρωζώνη, φτάνοντας στο 3,6%, σημαντικά υψηλότερος από τον μέσο όρο του 2%.Η αγοραστική δύναμη παραμένει περιορισμένη, καθιστώντας την καθημερινότητα δύσκολη για πολλούς. Χωρίς ουσιαστικές αυξήσεις μισθών ή παρεμβάσεις στη στέγαση και την ενέργεια, η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί περαιτέρω.
Οι Έλληνες δαπανούν μεγαλύτερο ποσοστό του εισοδήματός τους για βασικές ανάγκες
Οι κρίσιμοι δείκτες
Συνολικά στη Γηραιά Ήπειρο παρατηρούνται μεγάλες ανισότητες. Οι τιμές διαφέρουν σημαντικά. Σημαντικές διαφορές υπάρχουν ακόμη και μεταξύ γειτονικών χωρών, όπως η Αυστρία και η Ουγγαρία – ή η Γερμανία και η Πολωνία.Για να καταλάβουμε τις διαφορές είναι απολύτως χρήσιμοι ορισμένοι δείκτες όπως αυτοί του επιπέδου τιμών. Αρκεί να συγκρίνουμε τα εθνικά επίπεδα τιμών με τον μέσο όρο της ΕΕ με βάση τις ισοτιμίες αγοραστικής δύναμης (PPP).
Έρευνες τιμών διεξάγονται σε περισσότερα από 2.000 καταναλωτικά αγαθά και υπηρεσίες σε 36 ευρωπαϊκές χώρες.
Εκτός από αυτούς τους ατομικούς ή ομαδικούς δείκτες, υπάρχουν δύο κύριοι δείκτες που δείχνουν το «συνολικό» επίπεδο τιμών των καταναλωτικών αγαθών και υπηρεσιών:
Ο ένας είναι η πραγματική ατομική κατανάλωση (AIC), η οποία μετρά όλα τα αγαθά και τις υπηρεσίες που καταναλώνονται πραγματικά από τα νοικοκυριά. Ένας άλλος δείκτης είναι η τελική καταναλωτική δαπάνη των νοικοκυριών (HFCE), ο οποίος μελετά τις συνολικές δαπάνες για μεμονωμένα αγαθά και υπηρεσίες από τα νοικοκυριά κατοίκους.
Το Euronews επεξεργάστηκε τα στοιχεία για τις συγκρίσεις αποτυπώνοντας την εικόνα για τις φθηνότερες και τις ακριβότερες χώρες.
Από το 2024, από τις 36 χώρες, η Ελβετία είναι η πιο ακριβή, με τιμές στο 184% του μέσου όρου της ΕΕ – 84% υψηλότερες από τον μέσο όρο. Η Τουρκία είναι η φθηνότερη, με τιμές στο 47% του μέσου όρου της ΕΕ, δηλαδή 53% χαμηλότερες από τον μέσο όρο της ΕΕ.
Ένα επίπεδο τιμών πάνω από 100 σημαίνει ότι μια χώρα είναι ακριβότερη από τον μέσο όρο της ΕΕ- κάτω από 100 σημαίνει ότι είναι φθηνότερη.
Σημαντικές διαφορές υπάρχουν μεταξύ των χωρών της ΕΕ
Φθηνότερες και ακριβότερες χώρες στην ΕΕ
Στην ΕΕ, το Λουξεμβούργο είναι η πιο ακριβή χώρα, με τιμές 51% υψηλότερες από τον μέσο όρο της ΕΕ.Η Βουλγαρία και η Ρουμανία είναι τα φθηνότερα μέλη, με τιμές 57% του μέσου όρου της ΕΕ.
Αυτό σημαίνει ότι το Λουξεμβούργο είναι περίπου 2,7 φορές ακριβότερο από τη Βουλγαρία και τη Ρουμανία, παρουσιάζοντας μια σημαντική αλλά μικρότερη διαφορά σε σύγκριση με τη διαφορά μεταξύ Ελβετίας και Τουρκίας.
Δέκα χώρες της ΕΕ έχουν τιμές πάνω από τον μέσο όρο της ΕΕ. Η Δανία (143%) και η Ιρλανδία (141%) ακολουθούν το Λουξεμβούργο ως οι πιο ακριβές.
Μεταξύ των τεσσάρων μεγαλύτερων οικονομιών της ΕΕ, η Γερμανία (109%) και η Γαλλία (108%) είναι ελαφρώς πάνω από το μέσο όρο, ενώ η Ιταλία (98%) και η Ισπανία (91%) είναι κάτω από το μέσο όρο.
Η Ελλάδα βρίσκεται στη μέση της λίστας με 83%. Στη συγκεκριμένη λίστα, κάτω από τη χώρα μας βρίσκεται η Σλοβακία (81%), η Τσεχία (80%), η Λιθουανία (78%), η Λετονία (77%) η Κροατία (73%), η Πολωνία (70%), η Ουγγαρία (68%) η Ρουμανία και η Βουλγαρία (58%).
Γεωγραφικά πρότυπα στα επίπεδα τιμών
Οι χώρες της Δυτικής και Βόρειας Ευρώπης τείνουν να έχουν υψηλά επίπεδα τιμών. Η Ελβετία, η Ισλανδία, το Λουξεμβούργο, η Δανία, η Ιρλανδία, η Νορβηγία και η Φινλανδία παρουσιάζουν τιμές σημαντικά υψηλότερες του μέσου όρου. Πρόκειται γενικά για χώρες υψηλού εισοδήματος με ισχυρά νομίσματα και υψηλότερο κόστος διαβίωσης.Και οι πέντε σκανδιναβικές χώρες – Δανία, Φινλανδία, Σουηδία, Νορβηγία και Ισλανδία – κατατάσσονται επίσης σταθερά κοντά στην κορυφή.
Αντίθετα, οι χώρες της Κεντρικής και Ανατολικής Ευρώπης έχουν γενικά χαμηλότερα επίπεδα τιμών. Η Ρουμανία, η Βουλγαρία, η Ουγγαρία, η Πολωνία και οι χώρες της Βαλτικής – Λετονία, Λιθουανία και Εσθονία – βρίσκονται όλες κάτω από το μέσο όρο της ΕΕ. Οι περιοχές αυτές καταγράφουν συνήθως χαμηλότερο κόστος εργασίας.
Τα επίπεδα τιμών είναι επίσης χαμηλότερα στις υποψήφιες προς ένταξη στην ΕΕ χώρες. Σε αυτές περιλαμβάνονται η Τουρκία, η Βόρεια Μακεδονία, η Αλβανία, η Σερβία και η Βοσνία-Ερζεγοβίνη.
Η κατάταξη του επιπέδου τιμών αλλάζει ανά κατηγορία
Τα επίπεδα τιμών διαφέρουν σημαντικά μεταξύ των διαφόρων κατηγοριών. Για παράδειγμα, το επίπεδο τιμών για το αλκοόλ και τον καπνό στην ΕΕ ήταν σχεδόν τρεις φορές υψηλότερο στην Ιρλανδία (205%), την πιο ακριβή χώρα, από ό,τι στη Βουλγαρία (69%), τη φθηνότερη χώρα. Τα εστιατόρια και τα ξενοδοχεία παρουσίασαν τη δεύτερη μεγαλύτερη διαφορά. Η Δανία είχε τις υψηλότερες τιμές, 148% του μέσου όρου της ΕΕ, ενώ η Βουλγαρία κατέγραψε και πάλι τις χαμηλότερες, 53%.Σηκουάνας! Δημόσιο κολύμπι για πρώτη φορά μετά από 100 χρόνια
-

Σηκουάνας! Δημόσιο κολύμπι για πρώτη φορά μετά από 100 χρόνια
Σηκουάνας! Δημόσιο κολύμπι για πρώτη φορά μετά από 100 χρόνια δημόσιο κολύμπι για πρώτη φορά μετά από έναν αιώνα Ο ποταμός Σηκουάνας του Παρισιού άνοιξε και πάλι για το κοινό για πρώτη φορά από το 1923 μετά την απαγόρευση που ίσχυε επί έναν αιώνα.
Βέβαια, ο ποταμός είχε ανοίξει ξανά για κολύμβηση στους Ολυμπιακούς Αγώνες που διεξήχθησαν πέρυσι στη γαλλική πρωτεύουσα, μετά τον καθαρισμό ειδικά για τη διοργάνωση.
Το πρωί του Σαββάτου, στις 8 τοπική ώρα μερικές δεκάδες κολυμβητές έφτασαν για να απολαύσουν το μπάνιο τους.
Τρεις ζώνες για κολύμβηση στο Σηκουάνα – με αποδυτήρια, ντους, ξαπλώστρες και ναυαγοσώστες
Υπάρχουν τρεις καθορισμένες περιοχές για δημόσια κολύμβηση στον Σηκουάνα – μία κοντά στον Πύργο του Άιφελ, μία άλλη κοντά στον καθεδρικό ναό της Παναγίας των Παρισίων και μία τρίτη στο ανατολικό Παρίσι. Οι ζώνες αυτές διαθέτουν αποδυτήρια, ντους, και έπιπλα τύπου παραλίας, τα οποία επιτρέπουν σε έως και 300 άτομα να απλώσουν τις πετσέτες τους.Μέχρι τα τέλη Αυγούστου, οι τρεις χώροι κολύμβησης θα είναι ανοιχτοί δωρεάν σε προγραμματισμένες ώρες για όλους όσοι έχουν ελάχιστη ηλικία 10 ή 14 ετών, ανάλογα με την τοποθεσία. Θα υπάρχουν επίσης ναυαγοσώστες που θα προσέχουν όσους βρίσκονται στο ποτάμι.
«Είμαστε ιδιαίτερα χαρούμενοι που αποδείξαμε πως οι σκεπτικιστές είχαν άδικο και που καταφέραμε να τηρήσουμε τις δεσμεύσεις που είχαμε εξ αρχής αναλάβει – κάτι που ήταν πολύ μεγάλο και πολύ περίπλοκο να επιτευχθεί», δήλωσε ο Πιερ Ραμπαντάν, αναπληρωτής δήμαρχος Παρισιού υπεύθυνος για τον Σηκουάνα.



Λαός και…ΓΛΥΦΑΔΑ! Χαώδεις, πολλαπλάσιες οι αξίες των ΣΠΙΤΙΩΝ
-

ΕΕ -70% στις εισαγωγές σιταριού και ζάχαρης από την Ουκρανία
ΕΕ -70% στις εισαγωγές σιταριού και ζάχαρης από την Ουκρανία Η Ευρωπαϊκή Ένωση θα μειώσει τις εισαγωγές ουκρανικού σιταριού και ζάχαρης έως και 80% για να αντιμετωπίσει τις ανησυχίες των αγροτών της, σύμφωνα με τις ποσοστώσεις που ανακοινώθηκαν σήμερα, οι οποίες είναι πιθανό να ωθήσουν τους Ουκρανούς καλλιεργητές να πουλήσουν περισσότερο στις αγορές της Ασίας και της Αφρικής.
Σε μια επίδειξη αλληλεγγύης μετά την έναρξη του πολέμου στην Ουκρανία το 2022, η ΕΕ άνοιξε τις αγορές τροφίμων της και παραιτήθηκε προσωρινά από δασμούς και ποσοστώσεις.
Αλλά καθώς οι αγρότες σε όλη την επικράτεια της ΕΕ διαμαρτυρήθηκαν για την πλημμύρα δημητριακών, ζάχαρης και πουλερικών από την Ουκρανία, οι Βρυξέλλες προχώρησαν στην επαναφορά των ποσοστώσεων.
Οι ποσοστώσεις που ανακοινώθηκαν σήμερα θα είναι υψηλότερες από εκείνες της πρώτης συμφωνίας ελεύθερου εμπορίου μεταξύ της ΕΕ και της Ουκρανίας που ισχύει από το 2016, αλλά σημαντικά χαμηλότερες από τις ποσότητες που εισήχθησαν τα τελευταία τρία χρόνια χωρίς δασμούς.
Οι ποσοστώσεις έπονται μιας προσωρινής συμφωνίας που επιτεύχθηκε τη Δευτέρα και ορίζει την ετήσια ποσόστωση για το σιτάρι σε 1,3 εκατομμύρια μετρικούς τόνους, μια αύξηση της τάξεως του 30% από τα προπολεμικά επίπεδα του 1 εκατομμυρίου τόνων, δήλωσε σήμερα ανώτερος αξιωματούχος της ΕΕ.
Αυτό σημαίνει μια πτώση της τάξεως του 70-80% από τις τρεις τελευταίες περιόδους, όταν η ΕΕ εισήγαγε περίπου 4,5 εκατομμύρια τόνους ουκρανικού σιταριού την περίοδο 2024/25 έως τις 30 Ιουνίου, 6,5 εκατομμύρια τόνους το 2023/24 και 6,1 εκατομμύρια τόνους το 2022/23, σύμφωνα με τα στοιχεία της Επιτροπής.
Η ΕΕ καθόρισε την ποσόστωση για την ουκρανική ζάχαρη στους 100.000 τόνους, από τους 20.000 τόνους που ήταν πριν τον πόλεμο, αλλά κάτω από τους 400.000 τόνους χωρίς ποσόστωση το 2022/23 και πάνω από 500.000 τόνους το 2023/24.
Το ουκρανικό αγροτικό λόμπι UCAB ανακοίνωσε σήμερα ότι οι ποσοστώσεις είναι πολύ χαμηλές, χαρακτηρίζοντας την πρόταση «βήμα προς τα πίσω».
Θα πρέπει να ανακουφίσουν τους αγρότες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, πολλοί από τους οποίους έχουν υποφέρει από το υψηλότερο κόστος και τους αυστηρότερους περιβαλλοντικούς κανόνες και οι οποίοι ανησυχούν επίσης από μια σχεδιαζόμενη συμφωνία της ΕΕ με την ένωση Mercosur της Νότιας Αμερικής.
Οι έμποροι σιτηρών λένε ότι το ουκρανικό σιτάρι σε ανταγωνιστικές τιμές θα μπορέσει να βρει εναλλακτικούς αγοραστές στη Βόρεια Αφρική και την Ασία.
Για το κριθάρι, η ποσόστωση εισαγωγής της ΕΕ για την Ουκρανία θα αυξηθεί σε 450.000 τόνους από 350.000 τόνους. Αυτό θα ήταν σύμφωνο με αυτό που εισήγαγε η ΕΕ το 2024/25, αν και μόνο το ήμισυ περίπου των ποσοτήτων που λήφθηκαν το 2022/23 και το 2023/24.
Για τα πουλερικά, η ποσόστωση εισαγωγής αυξήθηκε σε 120.000 τόνους από 90.000 τόνους.
Η αναθεωρημένη εμπορική συμφωνία μεταξύ της ΕΕ και της Ουκρανίας περιλαμβάνει 40 προϊόντα και πρέπει ακόμη να εγκριθεί από την ειδική πλειοψηφία των κρατών μελών.
Επιπλέον, η συμφωνία επιτρέπει σε μεμονωμένες χώρες της ΕΕ να λάβουν περαιτέρω μέτρα για τη διασφάλιση των αγορών τους, εάν αποσταθεροποιηθούν από τις ποσότητες των ποσοστώσεων, δήλωσε ο αξιωματούχος.
Λαός και…ΓΛΥΦΑΔΑ! Χαώδεις, πολλαπλάσιες οι αξίες των ΣΠΙΤΙΩΝ
-

ΓΛΥΦΑΔΑ! Κλιματιζόμενες αίθουσες για τις ημέρες του καύσωνα
Κλιματιζόμενες αίθουσες για τις ημέρες του καύσωνα


Δευτέρα 7/7, Τρίτη 8/7, Τετάρτη 9/7
8:00 π.μ. – 9:00 μ.μ.
ΚΑΠΗ Αγίου Τρύφωνα (Αρχιπελάγους 31)
210 9616 294
ΚΑΠΗ Αγίου Νικολάου (Ήρας 27)
2108982664Με απόφαση του Δημάρχου Γλυφάδας Γιώργου Παπανικολάου θα είναι ανοικτά έως τις 9:00 το βράδυ από αύριο, Δευτέρα έως και την Τετάρτη 9 Ιουλίου τα ΚΑΠΗ Αγίου Τρύφωνα και Αγίου Νικολάου. Τα ΚΑΠΗ ούτως ή άλλως ανοίγουν κάθε πρωί στις 8:00 αλλά τις δύο αυτές ημέρες θα διευρυνθεί το ωράριο λειτουργίας τους, ώστε να μπορέσουν να βρουν δροσιά και όμορφη φιλική ατμόσφαιρα όσοι κάτοικοι της πόλης μας το επιθυμούν. Τον συντονισμό της δράσης έχει η Αντιδήμαρχος Κοινωνικής Μέριμνας και Αλληλεγγύης Ελένη Καράχου – Σκούταρη.
Ο Εντεταλμένος για τα ΚΑΠΗ Δημοτικός Σύμβουλος Βασίλης Νικάκης είναι πάντα παρών και μαζί με τις ευγενέστατες υπαλλήλους του Δήμου Γλυφάδας που απασχολούνται στα ΚΑΠΗ φροντίζουν ώστε όλα να λειτουργούν στην εντέλεια.

Προσφέρονται νερά, καφές, αναψυκτικά, όλα με πολλή αγάπη και φροντίδα.
Υπενθυμίζεται ότι το πενταψήφιο τηλέφωνο του Δήμου Γλυφάδας 15464 βρίσκεται σε 24ωρη λειτουργία για οποιοδήποτε πρόβλημα παρουσιάζεται στην πόλη.
Το σχολείο ΚΟΣΜΗΜΑ της Ελλάδας έρχεται στην ΓΛΥΦΑΔΑ το 2026
-

Αλμπέρτο Μποτία! Βγάζει τον σκύλο της Φουρέιρα για…βόλτα
Αλμπέρτο Μποτία! Βγάζει τον σκύλο της Φουρέιρα για…βόλτα. Όσο η καλή του ετοιμάζεται εκείνος παίρνει τις..δουλειές που του αναλογούν και ξεκινά τη μέρα του. Στο καθαρό και γεμάτο παρκαρισμένα αυτοκίνητα από την μια και θάμνους από την άλλη, πεζοδρόμιο της Γλυφάδας. Με ύφος αγουροξυπνημένο, σκεπτικό, λίγο αφηρημένο, λίγο έχω αλλού τις σκέψεις μου ο γοητευτικότατος και αθλητικότατος Αλμπέρτο Μποτία αφήνει τον τετράποδο φίλο της Ελένης να τον τραβάει από δω, να τον τραβάει από κει…Ευτυχώς που έχει και γυμνασμένους κοιλιακούς, ραχιαίους, γιατί ο μικρός είναι γεμάτος μύες και μάλιστα πολλά κιλά μύες. Αν κάνει και σε τραβήξει λίγο πιο κει στα ξαφνικά…
-

Καιρός τώρα νότια προάστια – Γλυφάδα! Παραμύθι ο “θόλος” Καυτή μέρα στου 35 βαθμούς
Καιρός τώρα νότια προάστια – Γλυφάδα! Παραμύθι ο “θόλος” Καυτή μέρα στου 35 βαθμούς. Επιστήμονας που βγήκε πριν λίγο “θύμωσε” και μόνο στην ερώτηση της δημοσιογράφου γι αυτόν το..θόλο της ατμόσφαιρας που ακούμε εδώ και μέρες χωρίς κανείς να μας εξηγήσει τι είναι. Αυτό το φαινόμενο που απλά περιγράφει μια κατάσταση κατά την οποία υψηλές θερμοκρασίες άνω των 41 βαθμών κελσίου επικρατούν για 4 κια πάνω μέρες συνεχώς, δεν ισχύει στην χώρα μας κια δεν ισχύει τώρα. Μάλιστα σήμερα όπως κα μέχρι την Τετάρτη που οι μέρες θα είναι πιο καυτές, στα νότια έχουμε μεσημέρι 35 βαθμούς, το ανώτερο που έχουν κάποιες πειροχές είναι 38άρια και ελάχιστες 40 βαθμούς.
-

Paparazzi! Η ιστορία πίσω από την φωτογραφία! Δεν είναι μία…
Paparazzi! Η ιστορία πίσω από την φωτογραφία! Δεν είναι μία…η ιστορία. Είναι πολλές. Σας ακούγεται υπερβολικό; Δείτε: Μία ιστορία, πως φτάσαμε να ταβήξουμε αυτές τις φωτοργαφίες. Άλλη ιστορία τι έκανε η παρουσιάστρια για να μας βοηθήσει να χουμε καλά καρέ ή για να μας αποτρέψει; Ήθελε τελικά εκείνη τη μέρα (γιατί άλλαζε ανά περιόδους); Δεν ήθελε; Γιατί δεν ήθελε; Το ήξερε ο Μάκης; Γιατί εκείνη ήταν η μοναδική φορά που χρησιμοποίησαν σκηνή με κάυσωνα μάλιστα που θα τους έψηνε αν έμεναν μέσα; Τα περιοδικά; Ο τύπος; Ήθελαν τις φωτογραφίες; Τι έκαναν γι αυτό; Ήταν στα Άχλα κι άλλοι φωτογράφοι κια να δεν ήταν γιατί δεν ήταν;
Για να φανατστέιτε εκείνη τη μέρα, όλοι νόμιζαν πως βρίσκεται στην Αθήνα ακόμα. Το προγηούμενο βράδυ διασκέδαζαν με το Μάκη Παντζόπουλο στα μπουζούκια στο κέντρο που εμφανίζονταν η κουμπάρα κια φίλη της Νατάσα Θεοδωρίδου. Γιατί συνέβει αυτό; Ήταν μπλόφα; Φυσικά και ήταν. Τότε έπαιζε το…πιαχνίδι του Μάκη και του ινσταγκραμ. Σε επόμενη ανάρτηση θα ξετυλίξουμε μία μία τις ιστορίες αυτές που είναι και περισσότερες..αν καθήσουμε να τις θυμηθούμε…
-

Καύσιμα τιμή σήμερα! στα νότια προάστια, Γλυφάδα, Βούλα, Βουλιαγμένη..
Καύσιμα τιμή σήμερα! στα νότια προάστια, Γλυφάδα, Βούλα, Βουλιαγμένη..Με μια μικρή απόκλιση τα δύο παρατήρια της…γειτονιάς Shell και Avin με τη δεύτερη σχεδόν πάντα πιο ψηλά. Το θέμα με την άνοδο των τιμών στο λίτρο δεν κοπάζει. Όσο πάμε ένα βήμα πιο κοντά στον 15νταύγουστο, τι σύμπτωση, οι τιμές ανεβαίνουν. Είτε με πόλεμο σε Ουκρανίες και Μέση ανατολή είτε χωρίς, χρόνια τώρα, εδώ ο…πόλεμος δεν έχει ύφεση…
-

Κωνσταντίνος Αργυρός γάμος: Απαγορεύονται τα κινητά, οι φωτογραφίες, τα βίντεο..
Κωνσταντίνος Αργυρός γάμος: Απαγορεύονται τα κινητά, οι φωτογραφίες, τα βίντεο.. Ο γοητευτικός τραγουδιστής παντρεύται την Αλεξάνδρα Νίκα με ελάχιστους καλεσμένους και εξαιρετικά διάσημους και δημοφιλείς. Δεν ξέρουμε αν είναι αλήθεια αυτό που διαβάζουμε και θέλει τον ίδιο και την Αλεξάνδρα Νίκα να έχουν θέσει “απαγορευτικό” το να μην κάνουν χρήση των κινητών τους κια να μην τραβήξουν φωτογραφίες και βίντεο από την τελετή και φυσικά να μην δημοσιεύσουν ούτε μία στιγμή από την βραδιά….Επειδή ακούσαμε ότι στους καλεσμένους είναι τα πιο μεγάλα ονόματα, αναρωτιόμαστε πως τους φαίνεται αυτή η…εντολή. Γιατί απλά αν δεν θέλεις φωτοργαφίες, μπορείς να μην καλέσεις κανέναν. Συμφωνείτε ή διαφωνείτε;









